English  

كتب نظم عقلك نظم حياتك

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نظم عقلك نظم حياتك (كتاب)


يصف الدكتور بول هامرنيس طبيب نفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد أحدث الابحاث العلمية التي تتعلق بالهيكل التنظيمي الرائع المدمج في المخ وتترجم مارجريت مور مدربة تنفيذية للصحة ومديرة مشاركة في مؤسسة انستيتيوت أوف كوتشينج النظرات العلمية الى حلول عملية. يبين لك هذا الفريق الرائع كيفية استخدام القوة التنظيمية :الفطرية لكي تجعل حياتك أقل اثارة للضغوط وأكثر انتاجية واثمارا فسوف تتعلم استعادة السيطرة على الأمور التي تثير اهتياجك واستياءك، تبني الأسلوب الفعال للقيام بمهمة واحدة( لأن القيام بعدة مهام لاينجح)، الانتقال بسلاسة من مهمة الى أخرى ،استخدام قدراتك الابداعية من أجل وضع الأمور في نصابها الصحيح.