يوجد العديد من النصائح التي يجب اتّباعها عند تنظيف الأسنان، ومنها:
- استخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات، مع مراعاة أن يكون شكلها وحجمها مناسبين لحجم الفم، وأن تصل إلى جميع الأسنان بسهولة.
- تغيير فرشاة الأسنان بشكل منتظم كل ثلاثة أو أربعة أشهر، أو عندما تتلف شعيراتها.
- استخدام الخيط الخاص بالأسنان؛ لإزالة الأوساخ وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على مادة الفلورايد.
- زيارة طبيب الأسنان بشكلٍ منتظم.
المصدر: mawdoo3.com