اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تساعد طريقة مقارنة وزن الجسم الحالي في وزن اليوم السابق في معرفة وجود زيادة في الوزن في حال حدوثها، حيث يمكن أن يتأرجح، أو يتذبذب وزن الشخص من نصف كيلو إلى كيلوغرام واحد في اليوم؛ بسبب تذبذب السوائل في الجسم.
بالإضافة لذلك فإن وجود احتباس للماء في الجسم قد يتسبب بتورم وانتفاخ أجزاء مختلفة من الجسم بصورة قد توحي باكتساب الوزن، كانتفاخ اليدين، والوجه، أو حتّى الساقين، والقدمين، حيث يمكن الضغط بالإصبع على المكان المنتفخ، فإذا بقيت البصمة، أو تركت أثراً دام أكثر من بضع ثواني فهذا يعني أنه وزن ماء، أما إذا عاد إلى شكله الأصلي فوراً فهذا يعني أنه زيادة في الوزن، وهكذا يمكن التمييز بين وزن الماء، ووزن الجسم.