كتب معالم عنابة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# معالم أثرية في مدينة عنابة
# العلمة ولاية عنابة
# البحث العلمي غازي عنابة
# فاطمة النبوية عالمة من عنابة
# عنابة فن وثقافة
# بلديات ولاية عنابة
# دوائر ولاية عنابة
# لاعبو اتحاد عنابة
# اقتصاد عنابة
# السياحة في عنابة
# وفيات في عنابة
# مواليد في عنابة
# فنادق في عنابة
# ناطحات سحاب في عنابة
# مساجد عنابة
# أبنية وإنشاءات في عنابة
# لاعبو حمراء عنابة
# الثقافة في عنابة
# أشخاص من ولاية عنابة
# جغرافيا ولاية عنابة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
معلومات عامة عن العنب (معلومة)
حيث يعتبر العنب من الفواكة التي تحتوي على قيمة علاجية وغذائية ممتازة لصحة الانسان ، حيث عرف من قبل الهنود والصينيون قديماً ، تتميز ثمار فاكهة العنب بإحتوائها على مواد سكرية مفيدة وسريعة الامتصاص وكذلك سهلة الهضم مثل سكر الجلوكوز والفركتوز ، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب بالاضافة الى العناصر المعدنية : Vit- B ، ويحتوي على الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم ، ويساعد العنب في التقليل من الكوليسترول ويحد من تصلب الشرايين ويقلل من أمراض القلب ، ويحتوي على أحماض تساعد في الوقاية من تكدس الجذور الحرة أي أنه مضاد للسرطان .
مقادير لعمل عصير العنب
- كيلو عنب ( أي نوع من أنواع العنب )
- كوبان من الماء البارد .
- القليل من السكر وحسب الرغبة .
طريقة تحضير عصير العنب
- نحضر العنب ونستخلص منه الحبات دون العنقود ونضع حبات العنب في الخلاط الكهربائي .
- ثم بعد ذلك نقوم بإضافة أكواب الماء ثم نضيف السكر اليه ويخلط بالخلاط جيداً .
- ثم نقوم بتصفية العصير من الخلاط بواسطة مصفاة للتخلص من بقايا قشور العنب ثم يوضع في الثلاجة ليبرد ثم يقدم ، ويمكن شربه دون تصفيته أي شربه بقشوره وهو الأفضل كون القشور مفيدة .
