English  

كتب مشاكل السمنة وحلولها

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

مشاكل السمنة وحلولها (كتاب)


في هذا الكتاب بحث يعرف بالسمنة، وبأسبابها، وبخطرها على الصحة، وهو في سبيل ذلك بعرض لمجموعة من الطرق الفعّالة التي تساعد في إنقاص الوزن، وبالتالي التخلص من السمنة، كما ويقدم مجموعة من التمرينات الرياضية التي تساعد في المحافظة على الكيلو غرامات التي تم تخفيضها وكذلك تساعد في إعادة الرشاقة للجسم وفي شده.