English  

كتب ما الأطعمة التي تقوي المناعة

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ما الأطعمة التي تقوي المناعة (معلومة)


اللبن، الثوم، الفاكهة، الخضار (خصوصا السبانخ، الجزر، البطاطا الحلوة، اللفت، اليقتين)، المحار، وسواه من ثمار البحار الغنية بالزنك          


أطعمة تضاعف المناعة:  


اللحوم الدهنية، الزيوت المدهنة، مثل زيت الذرة وزيت دوار الشمس، السكر 

 
(4)
المناعة

المناعة