لأن المجهود يستهلك جزءا كبيرا من النشا الحيواني ( الجليكوجين ) من العضلات ويتفكك إلى حمض اللاكتيك الذي يؤدي تراكمه بالعضلات الى الأحساس بالتعب والإرهاق وحدوث التقلص العضلي
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل