English  

كتب لا قلق بعد اليوم

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

لا قلق بعد اليوم (كتاب)


عرض هذا الكتاب مهارات وتقنيات المعالجة المعرفية ، كما يتيح الاستفادة من هذه التقنيات للسيطرة على القلق الذي ينتاب اي شخص ، كما ان الغرض من الكتاب هو مساعدة القراء على فهم ما يحدث للقارئ وكيفية التغلب على المخاوف التي تساور القارئ .