English  

كتب كيك الشوكولاتة للرجيم

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

كيك الشوكولاتة للرجيم (معلومة)


المكوّنات

  • أربع بيضات.
  • نصف ملعقة كبيرة من الفانيلا.
  • ربع كأس من سكر الفركتوز.
  • كأسان ونصف من الطحين الأسمر.
  • ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.
  • نصف كأس من الزيت النباتي.
  • ثماني ملاعق صغيرة من الكاكاو.
  • كأس من لبن الزبادي منزوع الدسم.
  • نصف كأس من الماء.
  • القليل من الزيت.


مكوّنات الصلصة:

  • ثلث كأس من الحليب السائل منزوع الدسم.
  • مئة غرام من الشوكولاتة السوداء، والمبروشة.


طريقة التحضير

  • نخلط البيض مع الفانيلا، وسكر الفركتوز جيداً.
  • نضيف الكاكاو، والزيت، والزبادي، والماء، ونخلطها جيداً.
  • ننخل الطحين في إناءٍ آخر، ونضيف إليه البيكنج باودر، ونخلطهما جيداً، ثم نضيف مزيج الطحين فوق خليط البيض، ونخلط المكوّنات جيداً.
  • ندهن صينية الفرن برذاذ الزيت، ونصب الخليط في الصينية.
  • نسخن الفرن، وندخل الصينية، ونتركها لمدة خمسين دقيقة إلى أن تنضج، ثم نخرجها، ونتركها إلى تبرد.
  • نسخن الحليب لتحضير الصلصة، ثم نصبه فوق الشوكولاتة، ونخلطهما جيداً إلى أن تذوب الشوكولاتة، ثم ندهن الكيك بها.


المصدر: mawdoo3.com