تُعدّ النودلز من أكثر الأكلات المرغوبة لدى الناس؛ وذلك لطعمها اللذيذ، ونكهتها الفريدة، وسهولة تحضيرها، ويَرجع تاريخ هذه الأكلة إلى أكثر من أربعة آلاف سنة في دول شرق آسيا، وبشكل خاص في الصين، أمّا الآن فهي منتشرة في جميع أنحاء العالم. يُمكن إضافة نكهات متنوّعة إلى النودلز، كمرقة الدجاج والخضار إذ تختلف مكوّناتها وطُرُق تحضيرها من بلدٍ لآخر حسب اختلاف الثقافة؛ حيث يُمكِن تحضيرها أيضاً مع الخضار، أو اللحم، أو المأكولات البحرية، والدجاج، ولا يتطلّب تحضيرها الكثير من الوقت والجهد، وفيما يأتي نقدّم طَريقة سهلة وميسّرة لإعداد النودلز بالخُضار، وسلطة النودلز بالتونة اللذيذة والغنيّة بالفوائد.
مدّة التحضير
15 دقيقة
الكمية
شخص واحد
المستوى
سهل
إعداد النودلز بالخضار
المكوّنات
باكيت من النودلز.
حبّة من الكوسا.
حبّة من الجزر.
بروكلي.
ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
ملح.
فلفل أسود.
ملعقة صغيرة من العسل الأسود.
ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
طريقة التحضير
نضع مقدار كوبين من الماء في طنجرة على نارٍ متوسّطة، ونتركها حتّى تغلي.
نُضيف رشّة من الملح وزيت الزيتون للماء ، ثمّ نضيف النودلز ونتركها على النار لمدّة 3-5 دقائق.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل