اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يمكن التخلص من سواد الركب من خلال استخدام الليمون بالطريقة الآتية:
ملاحظة: سواد الركب يكون بسبب تراكم طبقة سميكة و جافّة عليها، كما يكون الجلد في هذه المناطق أكثر سمكاً وجفافاً من أيّ مكان آخر على الجسم، بسبب الضغط الكبير الذي تتعرض له.
من الوصفات التي تساعد على تبييض الركب هي خلط الخل مع الزبادي معاً، حيث يمكن إضافة بضع ملاعق من الخل إلى الزبادي العادي، ووضعها على البقع الداكنة، وتركها لتجّف، ثم فركها بحركات دائرية لبضع دقائق، وغسلها، إذ يساعد الخل والزبادي على التخلص من البقع السوداء في الركبتين، ويرّطبان الجلد بشكل كبير، فتصبح البشرة أنعم وأكثر ليونة وأفتح.
يمكن استخدام هلام الصبّار الطبيعيّ على الركب السوداء، فهذا يساعد على تقليل الأضرار التي تسببها الشمس، ويرطب البشرة، ويساعد على تجنب ظهور المزيد من البقع السوداء على البشرة، فيمكن وضع هلام الصبار على الركبتين والمرفقين، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل قبل شطفه.
من الوصفات التي تساعد على تبييض الركب هي غلي كوب من الماء، وإضافة حفنة من أوراق النعناع إليه، وتركه لمدة 2-3 دقائق، ثم إضافة عصير نصف ليمونة طازجة إلى المحلول، وتركها لتبرد، والقيام بنقع كرة من القطن أو منشفة في المحلول، وفرك الركبتين بها، وترك المحلول عليها لمدة 15-20 دقيقةً، وغسلها أخيراً بالماء، ويُنصح بتكرار هذ الخلطة مرة أو مرتين يومياً لتحقيق النتائج المطلوبة، حيث يعتبر النعناع غنيّ بالزيوت المتطايرة، التي يمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين في الجسم، وبالتالي تساعد على الحفاظ على لون موحد للجلد، وجعل البشرة متوهجّة.