اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يحتوي الدماغ البشريّ على كميّةٍ كبيرة جداً من الماء؛ حيث يُشكّل الماء نسبة 90% من مكونات الدماغ الكليّة، لذلك عندما تقلّ كميّة الماء في الدماغ يُرسل إشاراتٍ عصبيّةٍ للجسم تفسّر لدى الإنسان بالشعور بالعطش، وعدم تناول الماء بالقدر الكافي يومياً يُعرّض الجسم لأمراضٍ عدّة منها: ثقل الرأس، والشعور بالدوار، لذلك يجب تناول حصص كافية من الماء يوميّاً لتجنّب تعريض الجسم للأمراض وإعاقة عمل الدماغ.