يمكن للعديد من كريمات العناية بالبشرة أن تساعد في تخفيف النمش، ومنها:
- الهيدروكينون: وهو موجود في كريمات تفتيح البشرة، حيثُ يبيض خلايا الجلد من خلال التقليل من إنتاج صبغة البشرة، ويعدّ علاجاً فعالاً لفرط التصبغ مثل: النمش، كما تستمر النتائج عند استخدام هذا العلاج مدة ستة أشهر.
- واقي الشمس: تتطور بقع النمش بسبب العوامل الوراثية أو أشعة الشمس، إذ تظهر بقع نمش جديدة عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ولمنع ظهورها يُنصح باستخدام واقي الشمس بانتظام، وعدم التعرض لها في أوقات الذروة.
- حمض ألفا هيدروكسي:وهو حمض يسرع دوران خلايا الجلد، ويزيل الطبقة العليا من الجلد، وهذا يُساعد على التخلص من تصبغات البشرة، ومشاكلها مثل: النمش، ويكون هذا الحمض على شكل حمض اللاكتيك، أو حمض الجليكوليك، ويفضل استخدامه مساءاً؛ لأنه يجعل البشرة أكثر عُرضةً لأشعة الشمس.
المصدر: mawdoo3.com