يحتوي اللوز على مستويات عالية من فيتامين هـ، والذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة التي تساهم في الوقاية من الأضرار التي تُسببها الشمس، ويُحضر كريم اللوز باتباع ما يلي:
طريقة الاستعمال:
- تُطحن 5-6 حبّات من اللّوز في الخلاط الكهربائي لتكوين مزيج ناعم.
- يُمزج اللوز المطحون مع كوب من الزبادي العضوي غير المحلى، وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من العسل جيداً.
- يوضع المزيج في الثلاجة حتى يجمد، ثمّ يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق.
- تُوزع كمية من كريم اللوز على البشرة قبل النوم، واقتضى التنويه إلى أنه يجب استعمال الكريم ليلاً؛ لأنه يحتوي على اللبن الذي يمكن أن يُسبب الحساسية عند التعرض لأشعة الشمس.
- تُشطف البشرة صباحاً بالماء الدافئ، ثمّ يُطبق مطهر لطيف، وواقٍ للشمس قبل الخروج من المنزل.
- يمكن حفظ كريم اللوز لمدة ما بين أسبوع إلى أسبوعين.
المصدر: mawdoo3.com