كتب فوائد واستعمالات الحلبة

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# طرق استعمال الحلبة وفوائدها # فوائد الحلبة وطرق استعمالها # ما هي الحلبة وما فوائدها # ما هي فوائد زيت الحلبة # فوائد زيت الحلبة للشعر # فوائد زيت الحلبة للبشرة # فوائد زيت الحلبة العامة # فوائد مغلي الحلبة # فوائد الحلبة المطحونة # فوائد زيت الحلبة للخدود # فوائد الحلبة لتسمين الوجه # فوائد الحلبة للوجه الدهني # فوائد الحلبة للبشرة الدهنية # ما هي فوائد الحلبة للبشرة # فوائد شرب الحلبة للبشرة # فوائد الحلبة المطحونة للبشرة # فوائد الحلبة والعسل للوجه # ما هي فوائد الحلبة للوجه # فوائد زيت الحلبة للوجه # ما هي فوائد الحلبة للشعر

عرض المزيد

فوائد واستعمالات الحلبة (معلومة)

هذه مجموعة من الفوائد والاستعمالات للحلبة:

تعالج الحلبة أمراض واضطرابات الجهاز الهضمي، كما تعالج التهابات المعدة، وعسر الهضم، والإمساك، بالإضافة إلى أنّها تخفّف من التهابات القولون لاحتوائها على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الألياف، وذلك عن طريق مضغ بذور الحلبة مع كمية قليلة من بذور الكمّون.
تعتبر الغذاء الأمثل للحامل لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تغذّي الجنين وتمدّه بالمعادن اللازمه لنموّه، كما أنّها تدرّ الحليب بفعالية لدى المرأة المرضع.
تخفض مستوى السكر في الدم عن طريق مزج الحلبة المطحونة بالماء الساخن، فهي تقلل من مقاومة الإنسولين.
تقلل من حموضة المعدة بفعالية.
تفتح الشهية ولذلك فهي تساعد على زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
تخفض نسبة الكولسترول في الجسم، حيث أثبتت الدراسات أنّ الذين يتناولون الحلبة يومياً، تنخفض نسبة الكولسترول في دمهم بنسبة أربعة عشر بالمئة بعد أربعٍ وعشرين أسبوعاً، وبالتالي فهي تخفض نسبة الإصابة بالأمراض القلبيّة، والأوعية الدموية، وتصلّب الشرايين والجلطات.
تعزّز الرغبة الجنسية عند الرجال، فهي تقوم بعمل يشبه عمل هرمون الإستروجين، كما تساعد على تحقيق الاستقرار للتقلّب الذي يصيب المرأة خلال فترة الدورة الشهرية وبعد انقطاعها أيضاً، كما تحدّ من الإصابة بآلام الطمث.
تنقي الدم عن طريق التخلص من السموم الموجودة في الدم، ولذلك فهي تقوي الكبد وتساعده في أداء مهامه بشكل جيد.
تعزز النشاط العصبي والعضلي أيضاً، كما تتميّز بأنّ لها وظائف مضادّة للاكتئاب، والتوتر، والإرهاق، وتقي من التشنّجات العصبيّة.
تعالج الدمامل، وقرحة الفم، والتهابات المفاصل، كما تعالج التهابات الجهاز التنفّسي، والسعال المزمن.
تقي من الإصابة بالسرطان.
تعالج الإكزيما والصدفية.