كتب فوائد فطر عرف الأسد

فوائد فطر عرف الأسد حسب درجة الفعالية

لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence)

هُناك العديد من الدراسات الّتي بحثت حول فوائد فطر عرف الأسد، ولكن لا توجد أدلّة كافية على فعاليّته في ذلك، ونذكر منها ما يأتي:

• تحسين الوظائف الإدراكية لدى كبار السن: أشارت دراسة صغيرة نُشرت في مجلّة Phytotherapy Research عام 2009 وأُجريت على 30 مُصاباً بضعف بسيط في الإدراك من كبار السن من كلا الجنسين في سن 50 إلى 80 عاماً، إلى أنّ استهلاك الأقراص التي تحتوي على مسحوق فطر عرف الأسد المجفف قد يُحسّن من المؤشرات المرتبطة بالوظائف الإدراكيّة لدى كبار السن مما قد يُخفف من حالة الضعف الإدراكيّ البسيط لديهم.
• تقليل خطر الإصابة بالتهاب المعدة: أشارت دراسة مخبريّة نشرتها مجلّة International Journal of Biological Macromolecules عام 2015 إلى أنّ المستخلص الإيثانوليّ للسكريات المتعددة الموجودة في الجزء النباتي الأخضر من فطر عرف الأسد يحتوي على سكريات متعددة يثبط من نمو الخلايا المرتبطة بالإصابة بالتهاب في المعدة الضموري المزمن ويحفز من موتها.
• التخفيف من أعراض القلق: أشارت دراسة صغيرة أُجريت على 30 امرأة، ونُشرت في مجلّة Biomedical Research عام 2010 إلى أنّ فطر عرف الأسد قد يُساهم في تقليل أعراض القلق، والاكتئاب، والتهيج، ويعود هذا التأثير لمحتواه من عامل نمو الأعصاب (بالإنجليزية: Nerve growth factor).
• المساعدة على خفض مستويات السكر والدهون في الدم: أشارت دراسة أولية أُجريت على الفئران المُصابة بالسكري، ونُشِرت في مجلّة BMC Complementary Medicine and Therapies عام 2013 إلى أنّ المُستخلص المائي لفطر عرف الأسد قد يُساعد على تقليل مستويات السكر والدهون في الجسم، ورفع مستوى الإنسولين. ومن جانب آخر يجدر التنويه إلى أنّ استهلاك فطر عرف الأسد من قِبل مرضى السكري قد يقلل من مستوى سكّر الدّم، كما أنّ استهلاكه مع الأدوية الخافضة لسكر الدم قد يقلل من مستوى سكر الدم بشكل كبير، وبالتالي من المهمّ في هذه الحالة مراقبة مستوى السكر، ومدى ظهور أعراض نقص سكر الدّم، واستشارة الطبيب قبل استهلاكه مع هذه الأدوية والتي تم توضيحها في فقرة التداخلات الدوائية.
• التخفيف من قرحة المعدة: أشارت دراسة أولية أُجريت على الفئران المُصابة بقُرحة المعدة، ونُشِرت في مجلّة International Journal of Medicinal Mushrooms عام 2015 إلى أنّ مُستخلص فطر عرف الأسد الّذي يحتوي على السكريات المُتعدّة قد يقلل من مساحة المنطقة المتأثرة بالقُرحة في المعدة.
• تقليل خطر الاصابة بالسرطان: أشارت دراسةٌ مخبريّةٌ نشرتها مجلة Journal of Ethnopharmacology عام 2014 إلى أنّ مُستخلص فطر عرف الأسد قد يمتلك خصائص تُساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض السرطانات؛ كسرطان الكبد وسرطان القولون، وسرطان المعدة.
• فوائد أخرى: هناك بعض الاستخدامات الأخرى لفطر عرف الأسد، ولكن ما تزال هناك حاجة للمزيد من الدارسات لتأكيد فاعليّته في ذلك، وهي بحسب الآتي:
  • التخفيف من الخرف.
  • التقليل من خطر الإصابة بالتصلُّب اللويحي.
  • التخفيف من مرض باركنسون.
  • التخفيف من السمنة.

دراسات علمية حول فوائد فطر عرف الأسد

• أشارت دراسة أوّليّة أُجريت على الفئران المُصابة بداء الأمعاء الالتهابي، ونُشِرت في مجلّة International Journal of Medicinal Mushrooms عام 2016 إلى أنّ المستخلص الإيثانولي لفطر عرف الأسد يحمل خصائص قد تُساهم في التخفيف من داء الأمعاء الالتهابي؛ فقد حسن من وزن القولون، وطوله، وقلل من مستوى النزيف فيه، كما قلل من مستوى المؤشرات الالتهابية في أنسجة القولون، مثل؛ عامل نخر الورم ألفا، وإحدى أنواع الإنترلوكينات، وغيرها.
• أشارت دراسة أُجريت على الفئران نشرتها مجلّة Food & Function عام 2017 إلى أنّ مُستخلص السكريات المتعددة في فطر عرف الأسد قد يُساهم في تعزيز صحّة جهاز المناعة عبر تنظيم النشاط المناعي في الغشاء المخاطي للأمعاء، بما في ذلك؛ التحسين من المناعة الخلوية، والمناعة الخلطية أو الاستجابة المناعية التي تنشط الأجسام المضادة وغيرها، وكذلك زيادة نشاط الخلايا البلعمية.
• أشارت دراسة مخبرية نشرتها مجلّة Phytomedicine عام 2010 إلى أنّ المُستخلص الإيثانوليّ لفطر عرف الأسد يحمل خصائص تقلل من تراكم الصفائح الدمويّة عبر تثبيط مستقبلات الكولاجين التي تحفز بدورها من هذا التراكم.