English  

كتب فوائد ثمار شجرة الزيتون

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

فوائد ثمار شجرة الزيتون (معلومة)


ثمار الزيتون تُخلّل عادة بعدّة طرق وتقدم كطبق مقبّلات ولها العديد من الفوائد كالآتية:

للجسم

  • تحسّن الذاكرة.
  • تزيد من مرونة الشرايين وتحميها من الانسداد، وتحافظ على صحّة القلب وتقيه من الأمراض كالأزمات القلبيّة والجلطات.
  • تعالج الحروق التي تنتج عن أشعة الشمس، وتحمي العظام من الهشاشة والترقّق.
  • ترطّب خلايا الجسم، وتنشط إفراز العصارة الصفراوية، وتنشّط الكبد.
  • تخفض من ضغط الدم المرتفع، وتخفض من مستوى الكولسترول الضارّ في الجسم.
  • تساعد على نموّ خلايا المخ، والدماغ، والأعصاب لدى الجنين في رحم أمّه.


للتخسيس

  • تخفّف من الوزن الزائد؛ لأنّها تعطي شعوراً بالشبع.
  • تكافح السمنة


للجهاز الهضمي

  • تحافظ على الجهاز الهضميّ.
  • تعالج الاضطراب المعويّ.
  • تكافح الإمساك، وتقي الجسم من الأمراض السرطانيّة.


للبشرة

  • تنظّفها جيّداً، وتزيل الخلايا الميّتة.
  • تحافظ على رطوبتها ونعومتها ونضارتها.
  • تؤخّر ظهور علامات الشيخوخة المبكّرة كالتجاعيد والخطوط البيضاء.


للشعر

  • تمنح الشعر القوّة والمرونة، وأيضاً تعطيه الحيويّة واللمعان.
  • تخفّف من تساقط الشعر.
  • تكافح الصلع.
المصدر: mawdoo3.com