كتب فوائد تناول العسل مع القرفة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد العسل والقرفة للوجه
# فوائد القرفة والعسل للبشرة
# فوائد القرفة والعسل للجسم
# فوائد القرفة مع الزنجبيل والعسل
# فوائد القرفة والعسل للوجه
# فوائد القرفة والعسل للشعر
# فوائد العسل والقرفة للبشرة
# فوائد العسل والقرفة الصحية
# الفوائد العامة للعسل والقرفة
# ما هي فوائد الحلبة والقرفة
# ما هي فوائد القرفة وأضرارها
# ما فائدة القرفة والعسل للوجه
# كرات القرفة مع العسل
# فطائر الشوفان مع القرفة والعسل
# خلطات العسل والقرفة للبشرة
# سلبيات استخدام القرفة والعسل
# ماسك القرفة والعسل
# قناع العسل والقرفة
# خلطة العسل والقرفة
# ماسك العسل والقرفة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
فوائد تناول العسل مع القرفة (معلومة)
يرتبط استهلاك القرفة مع العسل بعدّة فوائد، وفيما يأتي بعض الفوائد لتناولهما معاً:
دراسات حول فوائد تناول العسل مع القرفة
- أشارت دراسة صغيرة نُشرت نتائجها في مجلة Indonesian Journal of Medicine عام 2018، والتي أجريت على 50 مُصاباً بالنقرس، وقد لوحظ أنّ الذين تناولوا القرفة بعد استخلاصها بالغلي، والعسل معاً يومياً مدة أسبوع قد قللّ من مستوى حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric Acid) لديهم.
- أشارت دراسةٌ نُشرت نتائجها في مجلة European journal of nutrition عام 2016 إلى أنّ استهلاك المصابين بالسكريّ من النّوع الثاني للعسل الذي أضيفت له القرفة وعناصر أخرى مدة 40 يوماً قد حسّن من مستوى مؤشرات الدهون عبر التقليل من مستويات الكوليسترول الكلي والضار، لكن ما تزال هناك حاجةٌ للمزيد من الدراسات حول هذا التأثير.
- أشارت دراسةٌ نُشرت نتائجها في مجلة Crescent Journal of Medical and Biological Sciences عام 2017 إلى أنّ استهلاك خليط من مسحوق القرفة والعسل 3 مرّات يوميّاً مدة أسبوع واحد قد يُحسن من حالة المصابات بسرطان الثدي وجودة حياتهنّ.
فوائد العسل والقرفة للتخسيس
تُعدُّ الدراسات حول تأثير استهلاك مزيج العسل والقرفة للتخسيس محدودة ولا تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيدها، وقد ذكرت دراسةٌ نُشرت في مجلة European journal of nutrition عام 2016 أنّ استهلاك العسل مع القرفة وعناصر أخرى قد خفض الوزن لدى المرضى المصابين بالسكريّ النّوع الثاني.
