English  

كتب فوائد السدر في العلم الحديث

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

فوائد السدر في العلم الحديث (معلومة)


يحتوي السدر على الفوائد التالية:


السدر فاكهة بذرة ورقة شجر
الكربوهيدرات% 63.8 21.8 25.8
البروتين% 3.1 29.6 6.8
الدهون% 2.2 3.9 3.3
الكالسيوم ملغ / 100g 177 154 1270
الحديد ملغ / 100g 0.6 4.4 7.2
الفوسفور ملغ / 100g 135 1090 85.4
الكبريت مغ / 100g 94.5 1180 195
البوتاسيوم ملغ / 100g 1910 1130 673
المغنيسيوم ملغ / 100g 56.3 301 169
الزنك مغ / 100g 0.8 9.2 1.5
النحاس ملغ / 100g 0.6 1.6 0.3
المنغنيز ملغ / 100g 0.4 3.5 3.5
صوديوم مغ / 100g 9 14.1 22


المصدر: mawdoo3.com