كتب فوائد البطيخ للجسم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد البطيخ الأصفر للجسم
# فوائد ماء البطيخ للجسم
# ما هي فوائد البطيخ للرجيم
# ما هي فوائد البطيخ للقلب
# فوائد قشر البطيخ الأحمر
# فوائد قشر البطيخ للضغط
# فوائد البطيخ الصحية
# فوائد البطيخ للتخسيس
# فوائد البطيخ لمرضى السكر
# فوائد البطيخ للحامل والجنين
# فوائد بزر البطيخ
# فوائد البطيخ لعلاج الإمساك
# فوائد بذور البطيخ الأصفر
# فوائد البطيخ بشكل عام
# فوائد البطيخ الأصفر للرجيم
# فوائد البطيخ والشمام للحامل
# فوائد البطيخ الأصفر الصحية
# فوائد البطيخ الأصفر بشكل عام
# ما هي فوائد البطيخ للحامل
# فوائد البطيخ الأحمر للحامل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
فوائد البطيخ للجسم (معلومة)
- يطهر الكلى، ويزيل الترسبات السامة، ويمنع تكوّن حصوات الكلى، ويمنع إصابتها بالتهابات، حيث يخفض نسبة تركيز حمض البولينا في الدم مما يجعله مدراً للبول، وبالتالي تنظيف الكلى.
- يقلل خطر الإصابة بمرض السرطان؛ كسرطان القولون والبروستاتا؛ لاحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة، حيث إنها تحيّد الجذور الحرة في الجسم.
- يخفض خطر الإصابة بالأمراض والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حيث تؤكسد مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها البطيخ الكولسترول في الجسم، وترسبه على جدار الأوعية الدموية.
- يمنع الإصابة بتصلب الشرايين والأوردة في الجسم.
- يزيد إنتاج الطاقة في الجسم، ويعتبر بديلاً لمشروبات الطاقة الضارة.
- يخفض درجة حرارة الجسم، وبالتالي يحمي من ضربات الشمس؛ لاحتوائه على نسبة عالية من السيترولين الذي يعتبر من الأحماض الأمينية التي تخلص الجسم من الأمونيا.
- يزيد الانتصاب؛ لاحتوائه على حمض الأرجنين.
- يقلل تلف شبكية العين، وخاصة عند المتقدمين بالعمر.
- يخسر الوزن، ويعتبر بديلاً للأطعمة السكرية والحلويات.
- يخلص من الإرهاق العضلي الذي يصيب الرياضيين، حيث يدخل في تركيب المكملات الغذائية.
- يخلص من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي في فصل الصيف، ويحسن نظامه.
- يحمي البشرة من الجفاف في فصل الصيف، ويحميها من حروق الشمس، ويمنحها الإشراق.
- يغذي الشعر، ويمنحه القوة والجمال واللمعان.
- يهدئ الأعصاب، ويحسن الحالة المزاجية، ويوازن الهرمونات في الجسم.
