اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تحمل فترة الدورة الشهريّة العديد من الفوائد لجسم المرأة، لكنّها تعتبر من أكثر الأوقات المُزعجة لدى النساء، والفتيات؛ بسبب الشعور بالألم، وتقلّصات في منطقة الرحم، وأسفل البطن، وما يرافقه من شعورٍ بالدوخة، والقيء، والمزاج الحاد، والعصبيّة، والرائحة المُزعجة، وزيادة التعرّق، ولتجنب حصول المُضاعفات هناك العديد من الأمور التي يجب تفاديها أثناء هذه الفترة، وانتشرت في الآونة الأخيرة أحاديث حول ضرورة تجنب غسل الشعر أثناء الدورة الشهريّة؛ لما لذلك من آثارٍ سلبيةٍ على الصحة.