كتب عوامل خطر هشاشة العظام
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما هي أعراض هشاشة العظام
# ما علاج هشاشة العظام
# الخطر الصامت هشاشة العظام
# نصائح للتعامل مع هشاشة العظام
# أعراض هشاشة العظام عند الأطفال
# أسباب هشاشة العظام لدى الأطفال
# تشخيص هشاشة العظام لدى الأطفال
# أطعمة لعلاج هشاشة العظام
# كيفية فحص هشاشة العظام
# أعراض هشاشة العظام وعلاجها
# هشاشة شديدة في العظام
# هشاشة العظام الشديدة
# أسباب مرض هشاشة العظام
# أعراض هشاشة العظام عند النساء
# علاج هشاشة العظام عند النساء
# طرق الوقاية من هشاشة العظام
# هشاشة العظام والعمود الفقري
# وصفة لعلاج هشاشة العظام
# كيفية معرفة هشاشة العظام
# أسباب هشاشة العظام عند الرجال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عوامل خطر هشاشة العظام (معلومة)
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض هذه العوامل لا يمكن تجنّبها بينما يمكن تجنّب بعضها من خلال اتّخاذ إجراءات الوقاية اللازمة، ونذكر من هذه العوامل ما يأتي:
- المعاناة من نقصان الوزن أو النحافة الشديدة.
- التدخين.
- اتّباع نظام غذائيّ فقير بالعناصر الغذائية المهمة لصحة العظام.
- عدم ممارسة الأنشطة البدنيّة.
- التقدّم في العُمر.
- تناول أنواع معيّنة من الأدوية.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض هشاشة العظام.
- الانتماء إلى العرق الآسيويّ، أو القوقازيّ، كما أنّ نسبة إصابة النساء بالمرض تكون أعلى من نسبة إصابة الرجال.
