كتب عن الاستقرار الذاتى
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تقارير ذاتية (معلومة)
هناك العديد من الاستبيانات المستخدمة لتقييم الإجهاد البيئي والنفسي. تشمل إجراءات التقرير الذاتي هذه اختبار التبادل الاجتماعي السلبي، اختبار المعاشرة الزوجية، استبيان العائلات المحفوفة بالمخاطر، جرد ضغط هولز راه، جرد ترير لتقييم مزمنة الإجهاد، جرد الإجهاد اليومي، استبيان محتوى الوظيفة، مقياس الإجهاد المدرك، وجرد الإجهاد والمضاربات.
بالإضافة إلى استبيانات التقرير الذاتي، يمكن للباحثين إجراء تقييم منظم للمقابلات. يعتبر جدول أحداث الحياة والصعوبات من أشهر الأدوات المستخدمة في البحث. الغرض من هذا النوع من المقاييس هو التحقيق مع المشاركين في شرح أحداث حياته المجهدة، بدلاً من الإجابة على الأسئلة الفردية. تشمل مقابلة مقابلة اجهاد الحياة (LSI)(مقابلة الإجهاد الحي للحياة في جامعة كاليفورنيا من قبل الدكتور هامين وزملاؤه لتقييم الحالات المزمنة المستمرة والمزمنة في مجالات الدور الرئيسية، بالإضافة إلى أحداث الحياة المجهدة العرضية.)، المشابهة لـ LEDS، أسئلة حول الشركاء الرومانسيين، وأقرب الصداقات، والصداقات الأخرى، والعلاقات الأسرية.
