كتب علاقة قلة النوم بالدوخة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# هل قلة النوم تسبب الدوخة
# علاقة ارتفاع الكوليسترول بالدوخة
# قلة النوم والدوخة
# علاقة الدوخة بمرض القولون
# ما أسباب الدوخة المستمرة
# ما علاج الدوخة المستمرة
# ما أسباب الصداع والدوخة
# ما أسباب الصداع المستمر والدوخة
# ما يجب فعلة لتقليل الدوخة
# طرق أخرى لعلاج الدوخة
# أسباب الدوخة أثناء الحمل
# كيفية التخلص من الدوخة
# أسباب الدوخة عند النساء
# أعراض الدوخة
# انعدام الاتزان والدوخة
# ما هي أسباب الدوخة
# أسباب الدوخة والغثيان
# علاج الدوخة والغثيان
# أسباب ضيق التنفس والدوخة
# أسباب الدوخة عند الرجال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
علاقة قلة النوم بالدوخة (معلومة)
تُشير الدراساتُ والأبحاثُ إلى أنّ الشعورَ الدوخة يعدُّ واحداً من أبرز الأعراض المرافقة لقلة النوم، حيث يؤثر ذلك على صحة الدماغ والجهاز العصبيّ، وعلى توازن الجسم بشكل عام، ويزيد من الشعور بعدم السيطرة، كما يرافقه العديدُ من الأعراض الأخرى المتمثّلة فيما يأتي:
- التعب الجسديّ العام.
- الصداع.
- الرغبة في تناول الأطعمة بشكلٍ أكبر، خاصّة السكريات منها.
- تقلبات شديدة في الحالة المزاجيّة.
- ميول أكبر للقلق والتوتر والاكتئاب.
- العصبيّة الزائدة، وردود الفعل غير المنطقيّة اتجاه المواقف المختلفة.
- التلعثم في الكلام، وضعف التركيز.
- ضعف الوظائف العقليّة، على رأسها الفَهمُ، والاستيعاب، والقدرة على الحفظ، ويرافق ذلك ضعف ملحوظ في الذاكرة وميول أكبر للنسيان.
- اضطراباتٌ في الرؤية.
- ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم، وظهور المضاعفات غير المرغوبة المرافقة لذلك.
- اضطراب عدد ضربات القلب وعدم انتظامها.
- شحوب ملحوظ في لون الجلد والبشرة، وميولها للون الداكن، وظهور الهالات السوداء تحت العيون.
- ضعف الرغبة الجنسيّة لدى الطرفين.
- ارتفاع احتماليّة الإصابة بالأمراض شديدة الخطورة، على رأسِها السكتاتُ القلبيّة والدماغية، والتي تشكّلُ تهديداً حقيقيّاً على حياةِ الإنسان.
- ارتفاع احتماليّة الإصابة بمرض السكري بأنواعه المختلفة.
