English  

كتب علاج الحكة والبلغم بالبخار

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

علاج الحكة والبلغم بالبخار (معلومة)


في الحقيقية يُساعد استنشاق الهواء الرطب على تقليل المخاط الموجود في الممرّات الهوائيّة، كما يُمكن أن يساعد أخذ حمّام دافئ على الشعور بالاسترخاء، ويُمكن استنشاق البخار من خلال وضع الماء الساخن في وعاء مع إضافة بعض الأعشاب أو الزيوت العطرية، مثل الكافور أو إكليل الجبل، والتي قد تخفف أيضاً من البلغم، ثم يُنصح باستنشاق البخار المتصاعد من الوعاء لمدة 5 دقائق.


المصدر: mawdoo3.com