اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يقل مستوى الثقة بالنفس في بعض الأحيان كنتيجة للاستماع لآراء الآخرين وحكمهم على الشخص، حيث إنّ أحكامهم عادةً ما تتصف بالسلبية وتؤثّر سلباً على نظرة الفرد لنفسه أو قدراته، كما أنّهم عادةً ما يُحاولون ثني الفرد عن القيام بما يسعى إليه من خلال الحديث عن عدم استعداده لخوض مثل ذلك الأمر، أو أنّ ذلك الأمر قد تمّ تطبيقه من قبل، وغير ذلك من الاعتقادات والأفكار السلبية، لذا فإنّ من الأهمية بمكان أن يُركّز الفرد على رأيه واعتقاده هو بنفسه بعيداً عن الآراء الأخرى؛ حتّى يتحقق له تعزيز ثقته بنفسه.