اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تعمل هذه الفكرة عندما يكون هدف الشخص المزعج الحصول على رد فعل معيّن من الطرف المقابل، وفي هذه الحالة يُنصح بالابتعاد عن إبداء أي تفاعلات حادّة، والتحكّم في الإيماءات والسلوكات غير اللفظية، بتجنّب قلب العينين إظهاراً للانزعاج مثلاً، أو التمتمة، أو إظهار ملامح غاضبة، ولضمان ذلك يُمكن التنفس بعمق مع التركيز على عملية التنفس ذاتها، وإخراج النفس ببطء، والتذكّر دائماً بأنّ الصمت ليس ضعفاً، وأنّ المواجهة الجسدية قد تُلحق بالإنسان ضرراً صحياً، أو عملياً، أو تعليمياً، أو غيرها.