English  

كتب طريقك إلى اكتساب جسد قوي

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

طريقك إلى اكتساب جسد قوي (كتاب)


تمتع بالجسد الذى تحلم به فى 12 أسبوعًا فقط: فإن هذا الكتاب اعتمد عى أبحاث علمية موثوق بها وعلى خبرات اثنين من خبراء التدريبات البدنية وعلوم التغذية ليقدم لك: برنامج تغذية للتمتع بجسم قوى يسمح لك بتناول ست وجبات يوميًا. إرشادات واضحة خطوة بخطوة مع الصور لتضمن لك سهولة اتباع البرامج التدريبية.