كتب طريقة صنع الفول المعلب
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة الفول المعلب
# طريقة تحضير الفول المعلب
# طريقة طبخ الفول المعلب
# عمل الفول المعلب
# الفول المدمس المعلب
# طريقة تحضير الحمص المعلب
# طريقة تقديم السردين المعلب
# طريقة طبخ الفقع المعلب
# طريقة الفلافل بالحمص المعلب
# طريقة عمل الحمص المعلب
# طريقة طهي الفطر المعلب
# طريقة الفاصولياء البيضاء المعلبة
# قلاية فول معلب
# شارع السردين المعلب
# حليب جوز الهند المعلب
# كيفية تحضير السردين المعلب
# القيمة الغذائية للسردين المعلب
# عصير المشمش المعلب
# دمي المعلب
# الأكل المعلب
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة صنع الفول المعلب (معلومة)
المكونات
- علبة من الفول المدمس، كبير أو صغير الحبة.
- بصلة صغيرة.
- فصان من الثوم.
- زيت زيتون، أو القليل من السمن.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمّون الناعم.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- حبّة من الطماطم.
- نصف ملعقة كبيرة من معجون الطّماطم.
الطحينيّة
- ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينية.
- ثلاث ملاعق صغيرة من القشطة.
*ملعقتان صغيرتان من اللبن الزبادي.
- معلقة صغيرة من الخل، أو عصير الليمون.
طريقة التّحضير
- افرمي بصلةً صغيرةً مع فصين من الثوم، وحمّريهم مع القليل من الزّيت حتّى يصبح لونهم أصفر.
- ضعي الكمون الناعم والفلفل الأسود والطّماطم عليها، ثمّ ضعي معجون الطّماطم مع الملح، ثمّ أضيفي الفول وقلّبيهم مع بعضهم البعض، وضعي القليل من الماء إن احتجت لذلك.
- حضّري خلطة الطحينيّة.
- اخلطي المكونات جميعها، ثمّ ضعي الفول بالطّبق وعليه خلطة الطحينيّة، ورشّي عليها كموناً ناعماً، وضعي زيت الزّيتون، ثمّ زيّني الطبق بطماطم مقطّعة.
