هناك عدة طرق لتبييض الأسنان ومنها:
- تبييض الأسنان: فهناك العديد من الأطعمة التي تترك أثراً على الأسنان على شكل بقع، فتعطي الفم شكلاً غير لطيف؛ لذلك يجب إزالتها باستخدام:
- مادة الصودا مثلاً مرة أسبوعياً.
- أو وضع كمية من خل التفاح والمضمضة بها وتحديداً في الصباح، فإضافةً لقدرته على إزالة البقع يساعد أيضاً على قتل البكتيريا المتراكم في الفم، وبالتالي يحمي الأسنان من الكثير من المشاكل.
المصدر: mawdoo3.com