كتب سموذي المانجو الإستوائي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# العالم الإستوائي
# الإقليم الإستوائي
# حيويات الإقليم الأفريقي الإستوائي
# نباتات الإقليم الإستوائي القديم
# المدار الإستوائي
# سموذي المانجو والفراولة
# سموذي المانجو باللبن والعسل
# سموذي مانجو
# سموثي المانجو بحليب الصويا
# عمل سموثي الجوافة والمانجو
# طريقة عمل سموثي المانجو
# سموثي المانجو والجزر
# سموثي الأناناس والمانجو
# عمل سموثي الأناناس والمانجو
# سموثي جوز الهند والمانجو
# ما فوائد المانجو
# رصاصية نبات إستوائي
# الإعصار الاستوائي
# المناخ الاستوائي
# خصائص المناخ الاستوائي
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سموذي المانجو الإستوائي (معلومة)
| مدّة التحضير | خمس دقائق |
| تكفي لِ | شخصين |
المكوّنات
- كوب ونصف من المانجو المُجمّد.
- نصف كوبٍ من الأناناس المُجمّد.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- كوب من ماء جوز الهند.
مكوّنات لطبقة العلوية:
- ربع كوبٍ من كل من: الفراولة، والتوت الأزرق، والتوت البري الأسود، وجوز الهند الطازج المبشور، والغرانولا.
طريقة التّحضير
- خلط المانجو مع الأناناس، وماء جوز الهند والعسل في الخلاّط الكهربائي على سرعة عالية لمدّة دقيقة إلى أن يصبح الخليط كريمي القوام وسميك.
- سكب العصير في أكواب واسعة، وإضافة جميع مكوّنات الطبقة العلوية.
