كتب سموذي البابايا والكيوي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عصير البابايا والكيوي
# سموذي الاناناس والكيوي
# طريقة سموثي الموز والكيوي
# سموذي الكيوي مع الليمون والعسل
# سموذي الكيوي والموز
# سموذي الكيوي والفراولة
# سلطة البابايا الخضراء
# استخدام قناع البابايا والعسل
# ما فائدة صابونة البابايا
# ماسك البابايا والعسل للاسمرار
# فوائد البابايا للوجه
# البابايا والكركم
# ماسك البابايا وطين الأرض
# البابايا مع الكركم والحليب
# استخدام البابايا
# البابايا والأناناس
# وصفة البابايا والعسل
# كيف أستخدم صابونة البابايا
# خلطة البابايا والكركم
# فوائد البابايا للبشرة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سموذي البابايا والكيوي (معلومة)
| مدَّة التَّحضير | خمس دقائق |
| يكفي لِـ | شخصين |
المكوِّنات
مكوِّنات سموذي البابايا والكيوي:
- أربع حبّات من الكيوي المقطّع إلى قطع كبيرة.
- كوب من البابايا المقشرة والمقطعة إلى قطع كبيرة.
- كوب من الحليب الطازج.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
- مغرفتان من بودرة البروتين بنكهة الفانيلا.
- ثمانية مكعبات من الثلج.
مكوّنات التزيين:
- كمية من الجرانولا.
- كميّة من جوز الهند المجفف.
طريقة التَّحضير
- وضع قطع البابايا في وعاء الخلاّط الكهربائي، وإضافة الكيوي.
- إضافة الحليب السائل والعسل وبودرة البروتين والثلج.
- تشغيل الخلاط الكهربائي لبضع ثوانٍ حتَّى تختلط المقادير وتصبح ناعمة.
- سكب السموذي في أكواب التقديم، ثمَّ تزيينها بالقليل من الجرانولا وجوز الهند، وتقديمه.
