اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يعد التبغ السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة وهو مسؤول عن أكثر من 480.000 حالة وفاة سنويًا.
الإقلاع عن التدخين صعب ، لكن يمكن القيام به. تتمثل الخطوة الأولى للإقلاع عن التدخين في التعرف على كيفية تأثير التدخين على جسمك. بمجرد أن تعرف المخاطر وما الذي تواجهه ، ستتمكن من وضع خطة للإقلاع تعمل من أجلك.