اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تظهر حالة تدني ثقة الشخص بنفسه غالباً في مرحلة الطفولة حيث يبدأ الشخص بالتعبير عن نفسه بطريقة سلبية مع تدني فرصة أن يرقى الشخص إلى مستوى التوقعات سواء عند نفسه أو عند الآخرين على حد سواء، ومن العوامل التي تساعد في خلق هذه الحالة هو التعرض للمواقف الصعبة في الحياة وتحمل إجهادات كبيرة (الأمراض والمصائب).