اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إنّ نسيان الماضي وتجاوزه، والقدرة على المسامحة والغفران من الطرق الناجعة التي تعين على التخلص من الطاقة السلبية، وذلك من خلال التخلص من كافة المشاعر السيئة والغضب، مع ضرورة النظر إلى الأمام والتركيز في القادم، علماً أنه يجب مسامحة الآخرين، والنفس أيضاً، وتجاوز أخطائها.