English  

كتب الوقاية من ماء البطن

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الوقاية من ماء البطن (معلومة)


توجد مجموعة من النصائح التي تساعد على الوقاية من الأمراض والمشاكل الصحيّة التي قد تؤدي إلى تراكم السوائل في البطن، ومنها الآتي:

  • الامتناع عن التدخين.
  • الامتناع عن شرب الكحول.
  • خفض نسبة استخدام ملح الطعام.
  • ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.
  • المحافظة على الوزن المثاليّ.


المصدر: mawdoo3.com