كتب الوقاية من المغص الكلوي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما هي أعراض المغص الكلوي
# أسباب المغص الكلوي
# علاج المغص الكلوي
# المغص الكلوي خلال فترة الحمل
# مراحل المغص الكلوي
# تشخيص المغص الكلوي
# الوقاية من مرض الفشل الكلوي
# الوقاية من الفشل الكلوي
# الفشل الكلوى والوقاية منه
# الفشل الكلوي و الوقاية من المرض
# الفشل الكلوي الوقاية والعلاج
# الوقاية من ألم ومغص البطن
# طرق الوقاية من الفشل الكلوي
# وقاية الطفل من المغص
# مغص كلوي
# الوقاية من تشكل حصى الكلى
# الوقاية من أمراض الكلى
# الوقاية من رمل الكلى
# الوقاية من مرض حصى الكلى
# الوقاية من التهاب الكلى
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الوقاية من المغص الكلوي (معلومة)
فيما يأتي بيان لمجموعة من الإجراءات التي يمكن اتباعها للحد من احتمالية الإصابة بالمغص الكلوي الناجم عن تشكل الحصى:
- شرب كميات كافية من المياه، مما يقلل تركيز المواد الكيميائية المسبّبة للحصى الكلوية في البول، فكلما كان لون البول أغمق كان تركيز هذه المواد فيه أعلى، وكلما كان شفافاً أو مائلاً للون الأصفر الفاتح كانت نسبة هذه المواد في البول أقل. ويُستحسن أن يشكل الماء الجزء الأكبر من هذه السوائل.
- الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، وذلك نظراً لدورها في تقليل حمضية البول، فكلما قلت درجة حموضة البول قلت احتمالية ترسب الحصوات الكلوية وتبلورها، وعلى العكس تماماً فإنّ تناول كميات من اللحوم والبروتينات يزيد من حمضية البول، ويهيئ فرصة ممتازة لتبلور الحصيات الكلوية.
- التقليل من نسبة الأملاح في النظام الغذائي.
- السعي للحصول على وزن صحي واتباع نظام غذائي متوازن.
