كتب الوقاية من التهاب الضرس
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الوقاية من التهاب ضرس العقل
# الوقاية من التهاب الحنجرة
# الوقاية من التهاب المثانة
# الوقاية من التهاب المسالك البولية
# الوقاية من التهاب المهبل
# الوقاية من التهاب الركتسيا
# الوقاية من التهاب الحلق لدى الاطفال
# الوقاية من التهاب الأذن الوسطى
# الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
# الوقاية من التهاب الكلى
# الوقاية من التهاب الفقرات القطنية
# الوقاية من التهاب أوتار الركبة
# الوقاية من التهاب الدرقية بعد الولادة
# الوقاية من التهاب البنكرياس
# الوقاية من التهاب الغدة النكافية
# الوقاية من التهاب الأمعاء
# الوقاية من التهاب جدار المعدة
# الوقاية من التهاب الشعب الهوائية
# الوقاية من التهاب القصبات الحاد
# الوقاية من التهاب الوريد الخثري
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الوقاية من التهاب الضرس (معلومة)
هناك العديد من الإجراءات والتدابير التي يُنصح باتباعها للوقاية من التهاب الضرس، نذكر منها ما يلي:
- تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وكذلك استخدام خيط الأسنان الطبي للتنظيف بين الأسنان، والحرص على إزالة جميع بقايا الطعام على الأسطح الخارجية والداخلية على حدٍ سواء، حيث إنّ بقايا الطعام توفر بيئةً مناسبةً لنمو وتكاثر البكتيريا، ويُفضل القيام بالتنظيف بعد كل وجبة طعامٍ إن أمكن.
- تعديل النظام الغذائي ليحتوي على كمياتٍ أقل من السكريات والكربوهيدرات، بالإضافة لتقليل عدد الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها بين الوجبات.
- القيام بالزيارات الدورية لعيادة طبيب الأسنان وذلك مرةً كل ستة أشهر.
