كتب المناهج الإشتراكية
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
نُهُج مشتركة (معلومة)
يعرض الكُتّاب الرائدون في مجال الدفاع اللفظي عن النفس وأساليب التواصل الدفاعية عددا من التقنيات المختلفة لتهدئة وضع مضطرب محتمل و/أو حالة نزاع تعسفية.
التجنب
تمييز المواقف التي من المرجح أن تفضي إلى نزاع لفظي أو إساءة والسعي إلى تجنبها.
الانسحاب
اختلاق عذر ما ومغادرة المكان عند التورط في جدال أو موقف نزاع أو التعرض لهجوم كلامي.
تغيير المسار
تغيير الموضوع أو تحويل التركيز أثناء الحوار وسيلة لتجنب أي خلاف أو رد فعل سلبي من جهة المعتدي.
التسوية
اقتراح الأفكار بشكل صريح والتماس السبل الكفيلة بإرضاء المهاجم و/أو أسباب الحوار المسيء.
الأيكيدو اللفظي
أحد وسائل الاتصال التي تستند إلى فلسفة الأيكيدو والفنون القتالية، أسسها ونشرها موريهيه أويشيبا خلال القرن العشرين. وهو أسلوب إدارة النزاع وحسم الخلاف بطريقة تتطلب معاملة "المهاجم" بوصفه زميلا لا خصما. ويهدف ممارسو الأيكيدو بانتهاج هذه التقنية إلى إعادة الحيوية المتوازنة للعلاقات بين الأفراد و/أو توليد شعور إيجابي في المقابل.
ويمكن تبسيط الأيكيدو إلى ثلاث خطوات وفقا لأسلوب لوك آرتشر الموحد للتدريس:
1. تلقّي الهجوم بابتسامة داخلية ( ثقة داخلية هادئة). 2. الانتقال بالمهاجم إلى الارمي irimi اللفظي (تقنية الدخول المباشر) حتى يضطرب الاستقرار. 3. تقديم الآي كي Ai-Ki ( طاقة توازن).
يتعلم ممارس الأيكيدو من خلال الأساليب والرياضات التي يتعلمها أثناء التدريب كيف يقوي من قدرته على ضبط النفس، ويطور أسلوب تواصل جريء وغير عدائي، ويتدرب على تطبيق النوايا المتأنية والمدروسة.
