كتب الكركم والأفوكادو والزبادي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# قناع الكركم والأفوكادو والزبادي
# قناع الزبادي والعسل والأفوكادو
# زبدة الشيا والأفوكادو
# عمل اللبن الزبادي بالأفوكادو
# مشروب الأفوكادو مع الزبادي والعسل
# الأفوكادو أو العسل أو اللبن الزبادي
# سلطة الكينوا بالتونة والأفوكادو
# سلطة الجرجير بالرمان والأفوكادو
# توست بالفول والأفوكادو
# سلطة المعكرونة بالنقانق والأفوكادو
# سلطة البيض والأفوكادو مع الجبنة
# وصفة الكيوي والأفوكادو
# ماسك صفار البيض والأفوكادو
# قناع بياض البيض والأفوكادو
# زيت اللوز والأفوكادو
# خلطة الطماطم والأفوكادو والموز
# قناع المايونيز والأفوكادو
# خلطة الموز والأفوكادو
# قناع البيض والأفوكادو
# بيكروبونات الصودا والأفوكادو
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الكركم والأفوكادو والزبادي (معلومة)
تعزز هذه الخلطة إشراقة البشرة الباهتة؛ لأن الأفوكادو يساهم في تغذية البشرة؛ بسبب احتوائها على عدّة فيتامينات مختلفة، بالإضافة إلى الزيوت الطبيعية، وزيت فيتامين E، والأحماض الدهنية، كما يعمل الأفوكادو على تنظيف البشرة وترطيبها؛ لاحتوائه على مواد مضادة للشيخوخة، ومضادة للالتهابات، فهو يحارب الجذور الحرّة التي تُسبب شيخوخة البشرة المبكرة، أما الزبادي فهو يحتوي على فيتامينات ب، والزنك، والكالسيوم، ومواد مضادة للبكتيريا؛ حيث إنه يرطب وينعم ويغذي البشرة، ويُمكن تحضير القناع باتباع الآتي:
- المكونات:
- ملعقة طعام من الأفوكادو.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- طريقة الاستعمال:
- يُمزج الأفوكادو مع الزبادي في وعاء صغير، ثم يُضاف مسحوق الكركم للمزيج.
- يُوزع المزيج على الوجه النظيف بحركات دائرية لطيفة.
- يُترك المزيج على البشرة لمدة 5 دقائق، ثم تُغسل بالماء البارد.
- يُجفف الوجه باستعمال منشفة.
