اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يُعرف الكابوس على أنّه رؤية حلم مزعج أثناء النوم، ممّا يؤديّ إلى الاستيقاظ المُفاجئ، فالكابوس ظاهرة طبيعيّة لا تضرّ، وتُعبّر عن رموز تتعلّق بحياة الفرد بطريقة لاشعوريّة، وتبدأ الكوابيس عادةً في عمر ما بين 6 و 9 سنوات، وتقلّ مع مرور الوقت، وبالرغم من ذلك، يُمكن أن يُعاني منها أيّ شخص في أيّ عمر، فقد تؤدّي الكوابيس المتكرّرة إلى الحرمان من النوم، حيث يُمكن تشخيص اضطراب الكابوس لدى شخص ما إن تعرّض لحالات متكرّرة من الكوابيس التي تترُكه في حالة مزاجيّة سيّئة، وتُسبّب له التعب المستمر.