اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
علم النفس الإيجابي مجال جديد نسبيًا ، لذلك لا توجد مقاييس كثيرة متاحة لقياس فعاليته.
هناك طريقتان رئيسيتان لقياس فعالية تدخلات علم النفس الإيجابي. الطريقة الأولى هي قياس التغيرات الفسيولوجية في الجسم بعد التدخل ، مثل انخفاض مستويات الكورتيزول أو زيادة مستويات الأوكسيتوسين. الطريقة الثانية هي قياس التغيرات النفسية في الفرد بعد التدخل ، مثل زيادة التفاؤل وانخفاض الاكتئاب.