اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
العلاقات هي أهم جانب من جوانب الحياة. هم جزء ضروري من رفاهيتنا العقلية والجسدية. للعلاقات أيضًا تأثير كبير على سعادتنا واحترامنا لذاتنا ونجاحنا في الحياة. تشكل جودة علاقاتنا هويتنا كأفراد وما يمكننا تحقيقه في الحياة.
يمر الكثير من الناس بعلاقاتهم مع القليل من التفكير أو الفهم حول ما يشكل العلاقات الصحية ، وكيفية الحفاظ عليها ، أو كيفية إنهاءها عند الضرورة. نتيجة لذلك ، يجد الكثير من الناس أنفسهم محاصرين في علاقات غير صحية وغير محققة لسنوات قبل أن يدركوا أن هناك شيئًا خاطئًا في العلاقة.
الخطوة الأولى لإنشاء علاقات صحية هي فهم ما يشكل علاقة صحية. لا يوجد حجم واحد يناسب جميع التعريفات لأن كل شخص لديه احتياجات وتوقعات مختلفة من علاقاته ولكن هناك بعض الإرشادات العامة التي يتفق عليها معظم الناس: