تمتلك خميرة البيرة العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، وفيما يأتي أهمها:
- تُقلّل من الأعراض المُصاحبة للدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض.
- تُقلّل من الأعراض التي تُصيب الأنف عند الإصابة بالحساسية الموسميّة.
- يمكن أنّ تُساعد على علاج التهاب القولون الناجم عن البكتيريا التي تُسمى (بالإنجليزية: Clostridium difficile) ومنع الإصابة بها مرة أخرى.
- يمكن أنّ تُقلّل من مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، كما قد تُقلّل من الحاجة إلى استخدام بعض أدوية السكري.
- تُخفض من مستويات الكولسترول الكلي في الدم، وتزيد من مستويات الكولسترول الجيد لدى الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع الكولسترول.
- تُقلّل من إمكانية الإصابة بالإنفلونزا.
- يمكن أنّ تُقلّل من الألم المعوي والبراز الصلب الذي يُصيب الأشخاص المصابين بالقولون العصبيّ.
المصدر: mawdoo3.com