كتب العوامل المساعدة على تطوير الذات
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# العوامل المساعدة في سرعة الحفظ
# العوامل المساعدة لتسريع ظهوره
# العوامل المساعدة على تشكل الصقيع
# العوامل المساعدة على قيام الاتحاد
# العوامل المساعدة على تكون سرطان المثانة
# العوامل المساعدة على نشأة المكتبات السعودية
# العوامل المساعدة على بقاء الناسور
# عوامل الخطر العوامل المساعدة
# العوامل المساعدة في عملية التجلط
# العوامل المساعدة في علم الآثار
# العوامل المساعدة اعلم التاريخ
# العوامل المساعدة في اكتشاف الاثار
# العوامل المساعدة في ادارة الوقت
# استخدام العوامل المساعدة للقاح
# العوامل المساعده في دراسه التاريخ
# العوامل المساعده في المنهج العلمي
# عوامل المساعدة للإرهاب
# العوامل المساعده عن التعلم
# العوامل المساعده عل التعلم بشكل عام
# الشائعات وعوامل المساعده علي انتشارها
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
العوامل المساعدة على تطوير الذات (معلومة)
خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان، وأودع فيه نعماً ومواهب عديدة؛ فكان من واجب الإنسان أن يُحافظ على هذه النعم ويعمل على تطويرها وتنميتها، وعليه كذلك التذكُّر أنّه ليس بالضرورة أن يُبدع في كل الجوانب، وأن يُتقن جميع المهارات، فمن تميّز بموهبة لم يتميّز بأخرى، وقد يُتقنها غيره أكثر منه، ومن العوامل التي تُساعد على تنمية النفس وتطويرها:
- ذكر الصفات الإيجابية الموجودة في شخصية الفرد، وأهم الإنجازات التي قام بها وأتقن العمل عليها، وكتابة كل ذلك في مفكرةٍ أو ورقةٍ يسهل تناولها ومشاهدتها بشكلٍ يومي.
- عدم مقارنة الفرد نفسه بمن لهم قدرات أخرى مختلفة من الأفراد، بل محاولة تقديم المساعدة والعون للآخرين، فهذا العمل يُشعِر الفرد بالتميز ويزيد من إصراره.
- تجنب التفكير في الأمور التي قد تُشعِر الفرد بالنقص؛ كالحساسية الزائدة والتأثُّر السلبي من نجاح الآخرين.
- تذكر نعم الله تعالى الكثيرة التي أنعم بها الله سبحانه عليه، والنجاحات والإنجازات التي حققها الفرد في حياته؛ فهذا الأمر يمدّه بالطاقة التي تُشعِره بالامتنان والفخر بما توصّل إليه، وتكون حافزاً ومشجعاً له للمواصلة في العمل والسعي للتطوُّر والنجاح.
- تقدير ما يقوم به الآخرين من إنجازات وأعمال ناجحة والثناء عليهم؛ فتصرُّفٌ كهذا يجعل الفرد محبوباً من الناس، وتكثُر صداقاته، وتزيد من ثقتهِ بنفسه.
- الحديث بنبرة الصوت الواضح والصوت المسموع، وهذه صفات المتكلم الواثق من نفسه.
- ممارسة الرياضة؛ فهي تُحسّن صحة الفرد، وتجعله يظهر بمظهرٍ مشرقٍ، وتُحسّن من حالته النفسية.
- جعل الآخرين يشاركونه اهتماماته، والتواصل معهم؛ فشعور الفرد بالوحدة، له آثاره السلبية العديدة، كالقلق، وانعدام الثقة بالنفس.
