اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إن هذا الكتاب، هو أحدث وأشمل وأدق كتاب في ألعاب القوى-سباقات الجري، وهو ثمرة دراسة دقيقة وخبرة طويلة في هذه اللعبة ومختلف الألعاب الرياضية. وقد شمل تاريخ ألعاب القوى والمبادئ الأساسية، والألعاب والتمارين الإعدادية إضافة إلى القانون الدولي.