هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها عند الدراسة، وهي:
- تنظيم الوقت، واستغلاله بالأسلوب الأمثل.
- وضع خطة دراسية لكافة المساقات، والحرص على متابعتها أولاً بأول، وإنجاز الأعمال في الأوقات المحدّدة، تفادياً لتراكمها، حيث يؤثر ذلك بشكل سلبي على جودة المخرجات الأكاديمية، وبالتالي يتسبب في ضعف التحصيل الدراسي.
- الدراسة في بيئة هادئة ومناسبة للتركيز.
- الإصرار على النجاح الدراسيّ.
- إحاطة الطالب نفسه بالطلبة المجتهدين، والاستفادة من قدراتهم ومعارفهم.
- التفاعل مع المُدرسين في البيئة الصفية، وتدوين الملاحظات في الحصص والمحاضرات.
- لا بدّ من الحصول على قسط مناسب من النوم، وتنظيم الساعة البيولوجية للجسم، من خلال تحديد ساعات النوم والصحو يومياً، إضافةً إلى التغذية اليوميّة السليمة التي تمدّ الجسم بكافّة احتياجاته من المغذّيات الضرورية، من منطلق أنّ العقل السليم في الجسم السليم، وتناول الماء بكميات كافية لضمان تجديد خلايا المخ، وللحيلولة دون جفاف الجسم، كونه يؤثر بشكل سلبي على القدرات الدماغية.
المصدر: mawdoo3.com