اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
لا تقتصر أسباب الشعور بالغضب على ما حدث في الماضي والتجارب السابقة فقط، بل يمكن أن تتسبب الضغوطات التي تقع على الفرد في الوقت الحالي نوبات من الغضب المفرط أيضاً، إذ تفيض الحياة بالكثير من المشاكل اليومية سواء في العمل أو العلاقات الاجتماعية الاخرى مما يعيق التفكير الصحيح واللجوء إلى الغضب للتعامل مع الوضع الراهن.