كتب الحلويات ومعجنات
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الحلويات ومعجنات (معلومة)
يفضّلُ الكثير من الناس تناولَ أصنافِ الحلويّات والمعجّنات على غيرها من أصناف الطعام، إلّا أنّه لا بدّ من الأخذ بعين الاعتبار من أن الإكثار من تناول الصنفين قد يؤدّي إلى السمنة؛ لاحتوائهما في الغالب على كميّة من النشويّات، والكربوهيدرات، والدهون تبعاً لنوع الطبق. وسنقدّم في هذا المقال مثاليْن على كلٍّ من: المعجنات، والحلويّات.
