كتب الحفاظ على الأسنان
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
الحفاظ على الأسنان (معلومة)
يجب الحفاظ على صحة الأسنان والاهتمام بها من خلال اتباع ما يلي:
صودا الخبيز
تُعتبر صودا الخبيز من أفضل المنتجات الطبيعية والمتوفرة لتنظيف الأسنان وتلميعها وإزالة طبقة البلاك عنها، ويمكن الإستفادة منها من خلال استعمال صودا الخبيز مع ماء الأكسجين بتركيز لا يتعدى مقدار 3%، حيثُ يتم غمس فرشاة الأسنان بماء الأكسجين ثمّ يتم غمسها بصودا الخبيز وذلك قبل غسل الأسنان باستعمال الفرشاة.
غسل الفم
يجب الحفاظ على صحة الأسنان من خلال غسل الفم فور الإنتهاء من تناول الأطعمة السكرية كالحلوى، حيثُ يُسبب تراكمها على الأسنان في صنع حامض اللاكتيك الذي يقوم بدوره في إذابة الطبقة التي توجد بميناء الأسنان أي إذابة طبقة الكالسيوم، والذي يُسبب بعده بشكل مباشر تسوس الأسنان، كما يُنصح بعدم تناول أو شرب المأكولات أو المشروبات الباردة فور الانتهاء من الساخنة لحماية لُب الأسنان من الآلام التي يُمكن أن تصيبه.
